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Ernährung und Ayurveda (40UE)

20.-23.11.2025 - als Seminar oder Modul der +400 Aufbau Ausbildung

Beginnt am: 20. Nov.
348,80 Euro
DEIN YOGA Studio

Freie Plätze


Beschreibung

Ernährung und Ayurveda (40UE) Im Kurs Ernährung und Ayurveda laden wir dich ein, die tiefgehenden Geheimnisse der Ernährung zu entdecken. Hier erfährst du detailliert, welche Themen dich erwarten und wie sie dir helfen können, dein Wohlbefinden uns das deiner Schüler*innen zu verbessern. Tag 1: Einführung in die Grundlagen Philosophie des Ayurveda: Lerne die Geschichte und zentralen Prinzipien kennen, einschließlich der Doshas und Gunas, die das Herzstück dieser alten Wissenschaft bilden. Grundlagen der Ernährungswissenschaft: Erhalte einen fundierten Überblick über die Rolle von Makro- und Mikronährstoffen in deinem Körper und deren Auswirkungen auf Wohlbefinden und Energie. Tag 2: Vertiefung und Anwendung Ernährungsbedürfnisse nach Doshas: Vertiefe dein Verständnis darüber, wie dein individuelles Dosha deine Ernährungswahlen beeinflussen sollte. Die Kraft der Gunas: Erforsche, wie Satva, Rajas und Tamas deine geistige und körperliche Gesundheit beeinflussen. Moderne Ernährungstechnik: Vergleiche aktuelle Ernährungstrends mit ayurvedischen Praktiken und erhalte Einblicke, wie diese kombinierbar sind. Tag 3: Praktische Umsetzung Fallstudien und Mahlzeitenplanung: Setze dein Wissen in die Praxis um, indem du individuelle Ernährungspläne erstellst und analysierst. Kochen im Einklang mit Ayurveda: Nimm an Workshops teil, in denen du lernst, ayurvedische Prinzipien in der Küche anzuwenden. Tag 4: Integration und Strategieentwicklung Langfristig gesund bleiben: Entwickle Strategien, um die Prinzipien der klassischen und ayurvedischen Ernährung dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Individuelle Beratungskompetenz: Erfahre, wie du deine neu erworbenen Kenntnisse in die Beratung anderer einbringen kannst, um deren persönliche Gesundheitsziele zu unterstützen. Am Ende des Kurses wirst du nicht nur über ein umfassendes Wissen, sondern auch über die praktische Fähigkeit verfügen, ayurvedische und klassische Ernährungsprinzipien in deinem Alltag anzuwenden. Diese Reise bereichert nicht nur dein persönliches Leben, sondern bietet auch die Möglichkeit, dein Wissen mit anderen zu teilen und positive Veränderungen zu inspirieren. Zielgruppe: Für Yogalehrer*innen und Interessierte, die mehr über Ernährung und Ayurveda erfahren möchten. Donnerstag -Sonntag von 9-18Uhr Das Modul ist Teil der +400UE Yoga Aufbau Ausbildung. Für unsere Seminare kann Bildungsurlaub beantragt werden.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Buchungs-, Kündigungs- und Wartelistenrichtlinien für Veranstaltungen Buchung: Die Buchung unserer Veranstaltungen erfolgt über unsere Website oder über E-Mail. Nach erfolgreicher Buchung erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail mit allen relevanten Informationen. Kündigung/Stornierung: Eine Stornierung der gebuchten Veranstaltung ist bis 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. In diesem Fall wird die volle Teilnahmegebühr erstattet. Bei einer Stornierung weniger als 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist keine Rückerstattung der Teilnahmegebühr möglich. Stattdessen bieten wir Ihnen die Möglichkeit, auf eine andere Veranstaltung umzubuchen. Umbuchung: Umbuchungen sind bis 72 Stunden vor Beginn der Veranstaltung möglich, sofern freie Plätze in einer anderen Veranstaltung verfügbar sind. Bitte kontaktieren Sie uns per E-Mail oder Telefon, um eine Umbuchung vorzunehmen. Warteliste: Wenn eine Veranstaltung ausgebucht ist, können Sie sich auf die Warteliste setzen lassen. Sobald ein Platz frei wird, informieren wir die Personen auf der Warteliste in der Reihenfolge ihrer Anmeldung. Sollten Sie einen Platz von der Warteliste erhalten, gelten die gleichen Buchungs-, Kündigungs- und Umbuchungsrichtlinien wie bei einer regulären Buchung.


Kontaktangaben

  • Hallenplan 3, Einbeck, Germany

    01759667243

    kontakt@deinyogastudio.com


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