Yin & Yang Yoga - Alle Level
Montags 18:15Uhr ⎮ DEIN YOGA Studio in Einbeck
Beschreibung
Yin und Yang. Eine Yin und Yang Yoga Stunde bietet eine harmonische Balance zwischen dynamischen und ruhigen Elementen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. In der Praxis gibt es Yang-Elemente, die durch kraftvolle, fließende Bewegungen den Kreislauf anregen und die Muskulatur stärken. Diese aktiven Sequenzen fördern Ausdauer, Flexibilität und Energie. Die ruhigen Yin Haltungen fördern Entspannung, Achtsamkeit und innere Ruhe. Der Fokus liegt auf dem Loslassen von Spannungen und dem Erreichen einer meditativen Gelassenheit. Diese Stunde ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und bietet eine ideale Möglichkeit, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Yin und Yang Yoga unterstützt die Selbstwahrnehmung und hilft dabei, mit einem Gefühl von Harmonie und Wohlbefinden in den Alltag zurückzukehren. Mitgliedschaft 52€/Monat 10er Karte 140€ Einzelstunde 16€
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Wir bieten Yogastunden Kurse und Workshops für alle Level und Erfahrungsstufen an, damit du die perfekte Stunde für dich findest. Alles, was du mitbringen musst, bist du selbst in bequemer Kleidung. Matten, Decken und Kissen stellen wir bereit, und auch für Tee ist gesorgt, um deine Entspannung zu vertiefen. Zahle gleich bequem Online oder beachte bitte, dass wir kein Bargeld akzeptieren; bring daher deine Bankkarte mit. Unsere Stunden und Workshops sind darauf ausgelegt, dir nicht nur körperliche Fitness, sondern auch geistige Ruhe zu schenken. Stornobedingungen: Eine Stornierung ist bis 48 Stunden vor beginn möglich - bitte informiere uns rechtzeitig!
Kontaktangaben
Hallenplan 3, Einbeck, Germany
01759667243
kontakt@deinyogastudio.com