Yoga Music Flow- Alle Level

Beschreibung

Yoga Music Flow Yoga Music Flow ist eine einzigartige Praxis, die Bewegung und Musik zu einem meditativen Erlebnis verbindet. In dieser Stunde wird ein ausgewähltes Musikstück zum Begleiter der Yogapraxis, wodurch die Teilnehmer in einen harmonischen Fluss eintauchen können. Der Yogaflow wird in zwei Abschnitten erlernt und vertieft, sodass jeder die Möglichkeit hat, sich mit den Bewegungen vertraut zu machen und sie im Einklang mit der Musik zu erleben. Der Fokus liegt nicht auf der Perfektion des Flows, sondern auf dem Erleben des Augenblicks. Durch die Verbindung von Klang und Bewegung entsteht eine Atmosphäre, die es den Schülern ermöglicht, tief in ihre Praxis einzutauchen und eine meditative Gelassenheit zu erreichen. Die Musik dient als Anker, der den Geist beruhigt und das Bewusstsein schärft. Für den Music Flow sollten Grundkenntnisse vorhanden sein und er bietet eine inspirierende Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese Praxis fördert Achtsamkeit und Präsenz, während sie gleichzeitig Raum für persönliches Wachstum und Selbsterfahrung schafft. Am Ende der Stunde kehren die Teilnehmer mit einem Gefühl von innerer Ruhe und Erfüllung in ihren Alltag zurück. Mitgliedschaft 52€/Monat 10er Karte 140€ Einzelstunde 16€